竹筒饭的做法有什么_养生有冬季进补的做法

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    怎样预防癫痫大发作健康功效：

    粳米：除烦、止泻、健脾

    糯米：补中益气、健脾止泻、解毒

    胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

    1.粳米浸泡20分钟，糯米浸泡4小时<开颅手术后抽搐能好吗/p>

    2.腊肠切片，香菇洗净，切粒

    3.将泡过的粳米、糯米放入锅中，加水，水开后煮2分钟

    4.将煮过的米捞出，倒入盆中

    5.放入玉米粒、豌豆、胡萝治癫痫云南哪个医院好卜粒、腊肠片、香菇片拌匀

    6.竹筒洗净，将拌好的米放入竹筒中

    7.上锅蒸30分钟

    竹筒饭的做法以及操作步骤都是非常的简单并且易懂的，相信你们也会喜欢上吃竹筒饭的，另外由于每个人的喜好的不同六岁才得癫痫是怎么回事?，可以根据每个人的好爱来搭配不同的食材，其中蒸制的时间也是根据竹筒的大小来定的，希望你能喜欢我所分享的，祝您身体健康。

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