祛痘偏方有哪些_夏季养生有哪些

祛痘偏方有哪些北京军海癫痫病医院

祛痘偏方有哪些

1、红枣黄柏

首先准备6个红枣,20克的黄柏,将准备好的黄柏磨成粉末状,将红枣用火烧,将剩余的火毁同样的研制成粉末状。热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处,需要提醒的是一定要持续的涂抹,大约20分钟为宜,记得干了就涂。

2、脱脂酸奶祛痘印

只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置,第二天再洗掉,脸上的痘印就会消退不少,但是酸奶中的养分过多,容易导致脸上长痘痘,因此要选择脱脂酸奶。

3、蜂蜜祛痘

蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能,临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位,再贴上邦迪美美地入睡,第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。蜂蜜能抗菌,抗菌效果最好的是蜂胶,对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

4、芦荟祛痘

选取天然的新鲜芦荟,将芦荟榨橙汁,在晚上清洁干净面部后,将准备好的芦荟膏涂抹在脸上,像敷面膜一样敷二十分钟,然后将脸部清洗干净,能够有效的消除脸部红肿的现象。

5、洋甘菊祛痘

买些洋甘菊用来泡茶,将洋甘菊茶倒在一个大碗里,再倒入热水,将脸凑近碗口,使蒸汽充分接触到面部肌肤,用熏蒸的方法祛痘。

洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分,它能舒缓干燥发痒的肌肤,还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。

6、胡萝卜面膜

鲜胡萝卜500克,面粉5克。取鲜胡萝卜洗净,捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可。

本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

7、红酒+金橘

首先需要清洗金桔,放入水中煮5分钟左右,然后用干净的牙签将金桔的表面戳一个小洞,再将煮好的金桔放到红酒中煮沸,每天吃金桔喝红酒,对于美容护肤有很好的恭喜哦啊,尤其是对于痘痘更有独特的疗效。

8、马齿苋草汁敷脸

在中医中马齿苋主要用于治疗湿疹皮炎,具有清热消肿、收湿止痒的功效。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有明显的解毒功效。

长痘痘的原因

1、内分泌失调。

脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;小提示:导致体内的内分泌失调,可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。

2、不注意个人的卫生。

像平常不爱洗手啊,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长;小提示:平时多注意自己个人的卫生,勤洗手,定时更换床单被套等。

3、饮食的不规律。

比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长;小提示:养成好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果,防止便秘和消化不良。

4、身体免疫力下降。

可想而知,当身体的免疫力下降,自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长;小提示:平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物,提高人体的抵抗力。

5、生活压力过大。

如今快节奏的生活,导致我们的生活压力逐渐的增大,生活、工作的各种压力,从而导致作息的混乱,时常处于紧张状态,导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;小提示:生活压力大,更应该学着去放松一下,比如说可以出去旅游、登山之类,让自己的心情变得开阔起来。

长痘痘注意事项

1、不要常常洗脸

一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛躁,愈来愈活泼。

2、不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3、千万别抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。

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对于一些爱美的M来说，脸上长痘痘是一件非常苦恼的事情，那么各位爱美的女生，你们在平时有什么祛痘的小偏方呢?如果不知道祛痘有什么小偏方，可以跟我们一起来了解一下这篇文章介绍的祛痘小偏方，这些是很多人在生活中经常使用的，而且祛痘的效果是比较不错的，建议你们了解一下。

下面是关于雪肌精去痘印法和珍珠粉+鸡蛋祛痘方法的介绍和使用方法，希望你们可以认真对待一下，并多跟你们的朋友进行交流经验，让我们更好的保养自己美丽的肌肤。

1.雪肌精去痘印法

如果有金钱的基础和能力，不妨用KOSE的王牌产品雪肌精。这个比较贵，但是大部分mm使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。

使用方法:

1)纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。

2)将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。

2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

使用方法:

1)取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2)按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

一个星期做两次就好。 费用: 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。

3.珍珠粉+酸奶去痘印法

这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

使用方法:

1)就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。

2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

费用: 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。

通过文章的详细的介绍，相信你们对祛痘的小偏方有大概的认识了。如果你们之前还不知道有什么祛痘的小偏方，这篇文章介绍的方法将是改变你们肌肤的开始，也是让你们早日恢复美丽脸容的方法之一。同时，希望你们能够在平时多了解一些相关的祛痘小偏方。

祛痘的任务是很艰巨的，长痘痘的人都知道，痘痘是很不好消除的，有的人会跟痘痘战斗了很多年，痘痘还是那么顽固的长在脸上，那么大家不妨尝试一下祛痘的偏方，毕竟有的偏方都是民间精华的所在，特别是去痘痘的偏方，大家一定不要错过了，多了解，多做肯定有效果的。

在尝试了很多的祛痘方法之后，大家是不是有所失望了呢，那么下面我们就来看看祛痘的偏方，一定要了解，这也是很多祛痘人的经验，拿出来是帮助更多的人去除可恶的痘痘，相信您一定会有收获的。

偏方1、准备四环素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫升。将四环素和低塞米松放在干净的碗内研成细末状，加入甘油调匀后涂抹在长痘痘的地方。一天抹3次，嫌每次调制麻烦的话可以把一天的量调好，放在干燥通风处保存即可。慢慢的痘痘就能消掉，时间视痘痘严重程度而到哪看癫痫病定。

偏方2、取地骨皮适量，将其焙干后研成细末状，撒在长痘痘的地方，每天做2—3次。一般情况下，3—5日即可痊愈。

小编点评：以上两个祛痘偏方的确很偏，不光材料偏，制作方法也偏。像四环素、低塞米松、和地骨皮药店可以买到，甘油则普通的超市或者直接家里有。研成细末状那个步骤家里没有捣药柱的话用干净的汤勺什么的也是可以的，重要的是结果，保证干净卫生就好了。最后一天两三次也不算太频繁，最重要的疗效好，速度也快!下面再介绍几个不太偏的。

偏方3、准备新鲜的胡萝卜5000克，将胡萝卜煮熟，包在干净的纱布里取汁，再熬成糊状，最后涂在长痘的地方或干脆整张脸，涂至铜钱那么厚，每日做2—3次。用这个方法一般两三天就能痊愈。

小编点评：这个祛痘偏方食材不偏，但要煮要挤要熬还要涂到铜钱那么厚实在是不容易啊，不过见效很快倒是真的。

偏方4、浓稠的酸奶总是喝不干净，直接丢掉可惜，用来对付痘印吧!晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。

偏方5、准备一个苹果，洗净切片后放在碗内，倒入沸水，等苹果片变软后取出，冷却至温热时贴在痘印上，20分钟后取下，再用清水洗净。

上面介绍的祛痘的偏方都是很简单的，在家就可以做，但是想要取得明显的效果，应该要坚持下来，如果能够配合一些祛痘的产品用的话，效果会更好，想要去痘痘的人就不要怕费时间，对脸部足够的重视，饮食上清淡，祛痘就会变的很简单。

快速祛痘偏方

1、快速祛痘的实用偏方

1.1、维生素E祛痘法:在每天睡觉前,将维生素E涂在有痘的地方,再按摩片刻,如此坚持半个月左右就会可以明显的淡化痘痘了。

提醒:有脂肪粒的女士请不要用此方法哦。

1.2、粗盐蛋清祛痘法:用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌,待均匀后再加入少许蜂蜜,再搅拌均匀,然后涂在面部,要避开眼睛及嘴角等部位,等面膜干后用温水洗掉,再用温水清洁一次。

1.3、酒蜂蜜祛痘法:我们首先将一小杯红酒和蜂蜜调匀至粘稠的状态,将它均匀地敷在脸上,等到快干之后,最后在用温水冲洗干净。

2、快速祛痘的外用偏方

2.1、用刀把皮切开,取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后,用清水洗面。

2.2、胡萝卜:生胡萝卜搅成浆状物,或熟胡萝卜捣碎,加脱脂速溶粉适量调稠,轻拍于颜面,保留至干。

2.3、芦荟和磷脂:取芦荟汁1/4杯,加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次,至少保留15分钟,漂洗。

3、快速祛痘的食疗偏方

3.1、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

3.2、薏苡仁海带双仁粥:用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米。

薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

3.3、枸杞消炎粥:枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

脸上长痘痘怎么调理

1、调整好自己的心态:长痘痘要注意调整好心态,很多人长痘痘就是由于工作或者是学习的压力太大导致的。因此,心态很重要,要相信会慢慢好起来的。

2、饮水:合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动。不要总是喝饮料,最好多喝白开水。

3、饮食要合理控制:饮食的影响是很大的,长痘痘和饮食息息相关。长痘痘的人要注意不要吃油腻辛辣的食物,吃清淡一些,坚持下去,痘痘会有所改善的。

4、不要熬夜:熬夜会导致内分泌失调,别说太阳穴了,满脸都会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

5、经常锻炼:上班族整天对着电脑,辐射又大,还不运动,能不长痘么?在电脑前面坐一段时间就活动一下,坚持下来,你一定行的。

6、做好脸部清洁,温和去角质:面部的清洁是很重要的,每天多用热水洗脸,也可以用硫磺香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻子部位要重点清洗。

常见的祛痘误区有哪些

1、降火排毒就可以祛痘

所谓降火排毒,大都就是吃泻药或一些清凉通便的食物。其实对于阴旺阳虚的人来说,多吃降火通便的药品食品,不仅体内阴阳不平衡,还使本来偏弱的体质更趋虚弱。

2、防晒霜不能用

很多人认为在长都都的时候不应该用防晒霜因为怕会堵塞毛孔导致痘痘横生,但事实上紫外线可是皮肤的大大敌人!紫外线辐射除了会让痘印痘痕的色素沉淀加重,它会诱发痘痘生长。不过有些SpF值过高的防晒霜会令皮肤产生不舒服甚至会长痘。

3、用含氟牙膏

去痘贴士:其实痘痘和牙膏也可能有关系哦,含氟牙膏可能导致某些MM长痘痘,试试用不含氟的牙膏,看看是不是痘痘就少了呢!

4、用毛巾脸盆洗脸

去痘贴士:洗脸最好是用手捧水,一把一把的洗,而不要用脸盆,这样才能洗得干净哦。也不要用毛巾,毛巾由于湿润,常常附着很多细菌,少用为妙啦。应该直接用洗面奶和水洗,之后用干净的纸巾稍拭干。

本文导读：中医祛痘是近几年非常流行的一种祛痘方法，不仅效果显著，并且还能够从根源上阻止痘痘反反复复，所以受到了很多爱美人士的青睐。中医祛痘其实就是通过各种中医祛痘药方来达到效果。今天我们就来看看中医祛痘配方有哪些？

中医祛痘是近几年非常流行的一种祛痘方法，不仅效果显著，并且还能够从根源上阻止痘痘反反复复，所以受到了很多爱美人士的青睐。中医祛痘其实就是通过各种中医祛痘药方来达到效果。今天我们就来看看中医祛痘配方有哪些?

中医祛痘的优势

1、效果明显、作用持久：

由于是通过内饮外服的方法，所以从身体内祛除毒素、调理经络，内外结合，从根本上解除痘痘的根源，避免复发;

2、美容皮肤：

令身体内部达到阴阳平衡、内分泌恢复正常，这样不仅可以避免痘痘复发，还能够起到美白皮肤的作用;

3、安全可靠：

由于中医祛痘是采用纯天然的中草药，并且没有添加任何的色素和添加剂，所以不会对我们的皮肤造成任何的刺激和损失。

中医祛痘配方

1、三色堇茶祛痘

材料：三色堇30克

做法：将三色堇烘干，然后取出适量泡茶，并且将三色堇茶涂抹在痘痘上面。

随时都可进行，但是需要长期坚持，对于祛除痘痘和痘印效果非常明显。

功效：这种中医祛痘偏方出自中医名著《本草纲目》，因为三色堇具有杀菌、消炎的功效，所以多余祛痘效果很好。

2、桑白皮祛痘

材料：生甘草6克;桑白皮与黄莲各10克;生地与连翘和陈各15克;生山楂、生薏苡仁各30克。

做法：将所有的材料一起放入锅中用水煎服，每天饭后喝一次;

功效：这些药材都是具有清热解毒、活血祛瘀等等的作用，对于祛除体热、治疗痘痘有着很好的效果。

3、紫罗兰面膜

材料：紫罗兰花30克

做法：将新鲜的紫罗兰花洗干净之后，放入锅中煎煮，十分钟之后取出当做茶喝;第二种方法则是煎煮成为粘稠状，冷却之后涂抹在脸上，每天睡觉之前一定要敷上。

功效：内饮外服，双管齐下，这种中医祛痘配方对于治疗顽固痘痘效果非常明显。

4、化瘀散结祛痘

材料：桃仁与赤芍和当归每种中药各六克;夏枯草、海藻和昆布每种中药各十克;益母草准备12克。

做法：将上述准备的所有中药材用水煎服，每天在早晚饭后，药液看癫痫哪里好?还温温的时候服用，每天一次。

功效：这种配方都对于治疗囊肿、肿胀的痘痘效果非常的好。

5、鱼腥草面膜

材料：新鲜鱼腥草30克

做法：将新鲜鱼腥草洗干净之后放入锅中，随后加入适量的清水，大火烧开之后变为小火熬煮二十分钟，祛除渣滓之后当做茶喝;第二种方法则是将新鲜的鱼腥草取出之后榨汁，将汁水敷在脸上，半个小时之后洗干净，每天做一到两次，一直坚持。

功效：鱼腥草清热解毒、消炎的功效，对于调节痘痘皮肤的经络效果非常的明显。

6、蒲公英面膜

材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜适量

做法：将100克蒲公英放入锅中加入适量的清水进行煎煮，二十分钟之后祛除渣滓。将药液中加入绿豆，煮熟之后加入蜂蜜即可食用;

功效：蒲公英具有利尿、利胆等等功效，对于治疗痘痘也是有一定功效的，还能够美白皮肤、消除水肿。

7、大黄紫草药油

材料：生大黄和紫草各15克，玉米油100毫升;

做法：将准备好的生大黄和紫草烘干，然后细细的研磨成为粉末，搅拌均匀之后加入到玉米油中，6天时间之后就可取出。每天晚上洗脸之后就可以将做好的大黄紫草药油涂抹在脸上，第二天洗掉就可以了。

功效：这种中医祛痘配方不仅能够清热借宿、消炎等等，还能够一直雄性激素的分泌，对于治疗痘痘效果显著，还能够祛除痘印。

8、芦荟面膜

材料：新鲜芦荟100克和十克的蜂蜜

做法：将新鲜的芦荟洗干净之后切成小片，随后放入锅中加入适量的清水，大火煮开之后小火熬煮15分钟，祛除渣滓之后加入适量的蜂蜜就可以直接食用了;第二种方法则是将新鲜芦荟切片之后涂抹在脸上，每天坚持一次。

功效：芦荟具有杀菌、消炎的功效，同时还能够起到排毒养颜的效果，能够预防皱纹的产生。

做法：将公羊胆和牛胆于白酒混合，然后装入瓶子中。每次要用的时候将药液涂抹在脸上，半个小时之后洗干净，每天早晚各一次。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

不要相信各种化妆品，其实只要拥有一些好方法，你就能轻松拥有无瑕的肌肤。下面的几种方法都很有疗效。

1.按摩祛痘

具体操作方法：每天早晨起床后， 按两侧天枢2分钟，力量要大，依据个人的承受能力，以能接受为度，

先用大拇指点按两侧内庭2分钟，再按揉天枢2分钟。

2.拔罐

治疗方法：先用三梭针快速点刺各穴，至微出血为止，针刺后拔罐，留罐15~20分钟，起罐后用酒精棉球在针刺处消毒。

疗程：3天1次，7次为一个疗程。

3.枇杷饮治青春痘

枇杷叶9克，桑白皮9克，黄连6克，黄苓9克，甘草6克。将上药用水浸泡半小时后大火煮开，再小火煎煮20分钟即为头煎，再如法煎煮为二煎，将头煎，二煎混合，将上药分为2至3份，饭后半小时温热服用。

4.取杏仁3粒，于早晨放入小瓷杯里，加温开水浸泡，晚间临睡前即可使用。用时先取一粒，用小刀将一边切成平面，将平面摩擦患部，直到3粒擦完。一般用完90粒即可获愈。

5.外擦法：将新鲜芦荟60克捣烂取汁，涂擦患处，1日2~3次，10日为一疗程。对于 刚开始发痘痘的患者而言，1~ 2个疗程就可以收到明显效果。

6.外涂法：取白果适量。切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽，每日2~ 3粒。白果中所含的白果酸能够有效抑制皮肤真菌，从而达到治疗效果。本方可解毒排脓，对于发痘又急又快的患者尤为适用。

7.正确使用当归和苦参可以有效预防青春疸及其综合征。本方具体的做法是：上两味药共研成细粉，炼蜜为丸，每丸重9克，每日早晚各服1次。10天为一疗程。

8.生姜疗法

每日口服生姜10~20克，或水煎服，达到胃部温暖舒服，剂置多少要因人而定。在口服生姜的最初一段时间，青春痘痘可能会加重，不要放弃，要继续吃、坚持一两个月后，你会发现，青春痘慢慢消退了。皮肤变细腻、光滑了

我们同时要加强体育锻炼，适当的锻炼能够加速身体的新陈代谢，体内的毒素也可随着汗液排出。只有身体新陈代谢好，皮肤才会好。

祛痘的药有哪些

1、祛痘的药有哪些

1.1、野菊花

药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。因此,被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。

1.2、金银花

含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,预防皮脂淤积而形成粉刺。

1.3、连翘

连翘抗菌谱很广,有明显的抗炎作用,可促进炎性屏障的形成,降低毛细血管通透性,减少炎性渗出,消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用,减少皮肤过度油腻,对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤,减少青春痘和毛囊炎的发生。

2、脸上长痘痘是什么原因

2.1、前额

代表心火旺、血液循环有问题,可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好,就要多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。

泡一壶杭白菊茶,有助清热解毒,对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

2.2、鼻梁

有可能脊椎骨出现问题,快找医生检查。除此之外,油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸脸3分钟,待水冷后用来洗脸,会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

3、长痘痘不能吃什么

3.1、高糖类食物

冰淇淋,甜点,糖果等等这些含糖量高的食物,是很多MMGG的最爱,但是这些糖量高的食物火气很大,食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!

3.2、烟酒类食物

烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素,而且长期吸烟喝酒,易造成人体内部器官的排毒能力下降,导致体内的毒素长期堆积,易引发痘痘,斑点等等的肌肤疾病,建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!

长痘的注意事项

1、不要常常洗脸

现在我们生活中很多人都非常重视自身的清洁和卫生,有的人甚至一天洗脸就3次以上。其实一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛躁,愈来愈活泼。其实一天洗2次脸是你必须遵守的规则。

2、不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水使毛孔收缩,让原本已堵塞毛孔洞口更小。

3、千万别抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。

脸上长痘痘怎么调理

1、保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大,心情不佳。所以要对自己有信心,保持好心情,渐渐地,痘痘就会消除。

2、每天坚持洗脸,保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究,早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多,建议平时要彻底洗脸,清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆,把脸洗干净,让毛孔透透气。

3、充足睡眠,加强锻炼。俗话说,过了晚上12点不睡,是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好,有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行,坐久了站起来动一下,保持身体血液循环。

4、健康饮食,多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友,现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果,特别富含维生素的,对皮肤好。

如何减少癫痫病发作的频率p>

芦荟是常见的植物，它不但可以美化环境，而且还有护肤的作用，尤其是祛痘。对于痘痘肌的女性，不妨使用芦荟进行祛痘，以下的内容里有详细的步骤，大家可以根据这些步骤进行芦荟去痘!

一、芦荟祛痘法

加水稀释

这种方法算是芦荟护肤里最简便轻松的一种了，直接取一新鲜芦荟中最丰润的一段，去掉刺和皮，用榨汁机榨汁，倒入干净的瓶子里封好，放入冰箱里待用。取汁，加入同等量的矿泉水和匀即可。把它装进喷雾容器里，这样一支集聚收缩及滋润皮肤双重功效喷雾器就制作完成了，还可保质3-5天呢。

芦荟爽肤水

需要材料：芦荟1小块、柠檬1/2个、白葡萄酒适量。

自制方法：先把芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内，再倒入白葡萄酒，放在冰箱里慢慢用，可以保存20天左右，有镇定作用的芦荟水，在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护。

混合中草药做面膜

需要材料：芦荟30克，黄芪、当归各10克。

自制方法：将芦荟削皮去刺，只留肉的部分。黄芪和当归磨成粉，混合在一起。再将芦荟和中药粉加少量水调成糊状，洗净脸后敷约15分钟，再用温水洗掉。

二、如何正确使用芦荟才有效

1、选择种植的芦荟。家里的阳台上种芦荟有很好的功效的，不仅能净化空气，而且养大了后，会有美容净肤的作用。记得，选择的时候，要选择那种叶肥肉厚的芦荟各类来种。

2、当芦荟长大了，你可以用剪刀把最低层的叶子剪下来，然后用来准备洗脸。记得，芦荟的叶，只需要在你早晨洗脸的时候再剪，否则过早，会破坏了里面的营养成分。

3、剪芦荟的时间。给你的建议就是早晨七点至八点的时间段去剪芦荟的叶子，这个时候，因不会带有点早晨的气息，而且如果在夏天的时候，还会带点露珠的感觉，那种的最新鲜，最适合用来洗脸的。

4、先把脸用清水洗一遍，当然，你也可以用洗面奶来洗，尽量用那种深层洁净的洗面奶，然后清洗完了后，把剪下来的芦荟叶，从叶尖撕开，记得，撕的时候，要撕的均匀，这样，容易贴在脸上。

5、撕好了后，你会看到叶肥肉厚的芦荟叶里有好些粘状物，那种物质其实就是芦荟化妆品提取的营养成分的最初模样。这个时候，把撕开了两片芦荟叶分别贴在自己的脸上。

6、在脸上贴三至五分钟左右的时间后，不用立刻拿下来，而是用其再在你的脸部其他的部分用摩擦的方式，去清洁其他没有贴的部分。这样，就可以把整张脸都用芦荟叶清理一遍了。

7、把芦荟叶扔掉，你会感觉到脸上有一种清爽的感觉。好，不要着急用清水冲洗，最好再用你的中指和食指，用稍微大力，在整张脸上做均匀的画圈按摩。

结语：多数人会使用芦荟进行祛痘，其实芦荟也是可以进行去痘的，而在以上众多方法之中，不妨选择一个进行，对自身痘痘的缓解有很大的帮助，但在做之前一定要做肌肤敏感测试，防止过敏现象出现!

在平常生活中，每个人都难免会出现脸上长痘痘的情况，尤其在青春期的时候，脸上经常会冒出青春痘来，另外那些作息非常不规律的人，或者饮食口味比较重的人，脸部的很多地方都会长痘痘，解决脸上的痘痘问题，需要从多方面做起，比如可以使用一些中药方来调理身体。

祛痘中药配方内调药单：

1：浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜，同药捣为丸，早晚擦面。本方祛风清热，适用于痤疮、雀斑.

2：赤小豆20克，细辛6克，麻黄3克，银花10克，泽泻8克，茯苓15克，车前子8克，神曲15克，红花3克，甘草6克。煎汤代茶，1日1剂，并用药液清洗患部，早、晚各1次。本方功能消疮，适用于痤疮。

3：土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。水煎服，每日1剂。本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。

4：柴胡10g黄芩10g赤芍15g白茅根15g地丁15g茵陈15g丹参15g野菊花15g生地15g夏枯草15g龙胆草15g，水煎服，每日一剂，早晚分服。适合于颜面痤疮，属于湿热较重型的。

青春痘其成因是青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心——微粉刺！微粉刺是看不见的，一个微粉刺从形成到长出皮肤表面需要6到9个月的生长期。

微粉刺堵塞毛孔诱发炎症，是丘疹、脓包、结节和囊肿的始发根源！

《黄帝内经》有云：“汗出见湿，乃生痤痱。”

“粉刺属肺，皆由血热郁不散所致。”认为，面部的小痘痘与血热、肺热、脾胃湿热困阻、肾阴不足都有很大关系。如果祛痘只是解决“表面”问题，是无法快速去除脸上痘痘的。因此，通过体内调理，祛除诱因，才能彻底治好痘痘。

痘痘问题是最让人烦恼的一个问题，有时候因为痘痘严重影响到一个人的自信和容貌，所以了解祛痘的方法也要注意，对于一些祛痘产品的使用要尽量选择那些温和无刺激型的，鲜奶祛痘，芦荟祛痘都很有效。

1、冰块收敛水,不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

2、鲜奶除痘法,每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

3、中药黄连治痘法,黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。

4、冰毛巾敷脸法,把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

5、酸乳酪排便法,养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。

6、芦荟黄瓜消炎法,芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！

祛痘中草药有哪些

1、祛痘中草药有野菊花

药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。因此,被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。

2、祛痘中草药有金银花

金银花含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,预防皮脂淤积而形成粉刺。

3、祛痘中草药有连翘

连翘抗菌谱很广,有明显的抗炎作用,可促进炎性屏障的形成,降低毛细血管通透性,减少炎性渗出,消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用,减少皮肤过度油腻,对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤,减少青春痘和毛囊炎的发生。

4、祛痘的中草药配方

4.1、枇杷叶清肺祛痘配方:枇杷叶10克,桑白皮10克,黄芩10克,野菊花10克,黄连10克,金银花20克,当归10克。将以上材料用水煎服,每日1剂,早晚饭后分两次温服。此法对于由肺风热而引起的右脸颊痘痘较为有效。

4.2、白芷祛痘配方:准备几片白芷、一汤匙蜂蜜、少量清水。先将适量白芷磨成粉,然后用清水或者蜂蜜调和,涂在有脸颊两侧长痘痘的部位。有消炎祛痘、美白的功效。

4.3、野菊花煎水祛痘配方:取野菊花50克、200毫升水。将野菊花煎水后,待溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用。每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日二次。长期坚持,可控制痘痘痤疮的复发。

快速祛痘的方法

1、巧用爽肤水:选择一款没有酒精和酸类的爽肤水或者纯露,将它们倒在干燥的压缩纸膜上,然后给皮肤做一个简易的水膜,这样可以软化皮肤角质层帮助油脂顺利排出,同时让泛红不再明显,这一做法适合症状轻微的粉刺。

在有痘痘的地方涂一些牙膏这是很多人都会做的事情,但是这些根本不靠谱,不可能完全去掉痘痘,不仅对皮肤有刺激作用,而且儿童癫痫病大发作哪里治疗好效果还不是很好。

2、面膜多一会:试着找出你的清洁面膜,那种涂抹式的泥浆面膜最佳,将它们涂在红肿的患处,用量厚一点,时间比一般全脸使用时多敷一会,可以有效收干痘痘,缓解肿痛。

3、注意配方:长痘也不意味着要立刻更换全套保养品,注意一下包装外的配方表,含有酸成分的产品可以配合痘痘治疗一起使用,即使它有可能是一瓶抗老化精华。

一些护肤品里面的成分中都添加了酸类物质,这种物质成分不仅浓度安全,而且效果还十分的不错,没有刺激作用。虽然不能在短时间内消除痘痘,但是可以将我们的毛孔疏通,加速细胞的老化。

祛痘的注意事项

1、不要挤压青春痘:把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。

2、不要晒太阳:青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

3、心情要放松:紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘会长得更多。

由于季节的问题，每个人的长痘时间都是不同的，怎样快速有效祛痘?其实这是需要方法的。除了使用祛痘产品之外，还可以使用民间祛痘偏方。在以下的内容里主要告诉大家快速祛痘偏方有哪些!

红枣黄柏

首先准备6个红枣，20克的黄柏，将准备好的黄柏磨成粉末状，将红枣用火烧，将剩余的火毁同样的研制成粉末状。热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处，需要提醒的是一定要持续的涂抹，大约20分钟为宜，记得干了就涂。

脱脂酸奶祛痘印

只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置，第二天再洗掉，脸上的痘印就会消退不少，但是酸奶中的养分过多，容易导致脸上长痘痘，因此要选择脱脂酸奶。

蜂蜜祛痘

蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

胡萝卜面膜

鲜胡萝卜500克，面粉5克。取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

红酒加金橘

首先需要清洗金桔，放入水中煮5分钟左右，然后用干净的牙签将金桔的表面戳一个小洞，再将煮好的金桔放到红酒中煮沸，每天吃金桔喝红酒，对于美容护肤有很好的恭喜哦啊，尤其是对于痘痘更有独特的疗效。

长痘痘期间应该注意

1、 饮食

少食糖果甜食、多脂及辛辣刺激食物，避免饮酒，宜多饮水，避免大便秘结，多吃新鲜蔬菜与水果，不吃引起长痘痘的药物;

2、 减少接触诱发痤疮的因素

青春发育期青年情绪较不稳定，敏感，易受刺激，且此时尤其注意容貌，因此对痘痘极为苦闷，求治心切，常胡乱用药或采取不适当措施，故必须解除其顾虑、正确对待，并指导日常生活中须注意的事项，不用手挤压损害处以及正确使用药物等。

结语：以上的几种偏方对治疗痘痘是由很好的帮助，而且在制作的过程中也是非常的简单，价格也是不贵的。这些偏方的效果不亚于高档的护肤品，而且它们又是纯天然的。在平时闲暇的时候，不妨尝试一下。

本文导读：痘痘是很多爱美女性的死敌，特别是对于进入青春期的少男少女来说，痘痘更是挥之不去的噩梦。痘痘祛除如果没有选择正确的方法，那么容易留下恼人的疤痕，令皮肤颜色不一致，甚至出现凹凸不平，非常的影响美观。

常见的痘痘主要表现为红色的疙瘩，并且伴随着黑色的粉刺出现，严重者还会出现脓肿，非常的可怕，并且难以根治。相比于女性，男性的痘痘更加难以祛除。想要健康、快速的祛痘，这个时候你就需要中医祛痘偏方来帮助你了。

常见的中医祛痘偏方

中医祛痘偏方相比于西药更加的有效，并且能够根治痘痘，拒绝痘痘反反复复。但是中医祛痘的疗程都是比较长的，这就需要长时间的坚持，这样才能够取到很好的祛痘功效。

中医方面认为，痘痘的出现是因为体热等等的原因导致的，所以想要从根本上祛除痘痘，那么就要对我们的体内进行清热凉血，所以常见的重要祛痘偏方中都是含有一些清热祛风的药材。

敷脸类中医祛痘偏方

偏方一：将新鲜的仙人掌捣烂之后敷在脸上，每天早晚各一次，二十分钟之后洗干净;

偏方二：将槐叶和丝瓜叶等比混合之后捣烂敷在脸上，二十分钟之后洗干净;

偏方三：将红萝卜榨汁之后和套数也混合之后洗脸，每天早中晚各洗一次，只要坚持三天的时间，粉刺就会祛除;

偏方四：将新鲜的枸杞捣烂，并且敷在脸上二十分钟之后洗干净，每天洗脸之后早晚各一次，十天为一个疗程，这样痘痘可以得到很好的缓解;

偏方五：将白果去掉外壳切成薄片，然后再每天晚上洁面之后敷在脸上，并且进行揉搓，第二天之后洗脸，一周之后痘痘就会消除;

偏方六：将六都研磨成为粉末，之后加上适量的清水调和成为糊糊状，每天晚上涂抹在脸上，二十分钟之后洗干净脸;

偏方七：将新鲜的桐花洗干净之后泡水洗脸，并且将桐花汁淋在脸上，然后第二天洗干净;

口服类中医祛痘偏方

偏方一：海带绿豆汤

将海带、绿豆一起放入锅中熬煮，可以适量的加入一些杏仁和红糖。每天喝一次，一个月为一个疗程，可以有效的预防痘痘;

偏方二：枸杞消炎粥

将枸杞和粳米进行煮粥，大火烧开之后慢慢熬煮。在起锅之前加入适量的食盐、味精等等调味品。每天吃一次，一个星期为一个疗程。对于治疗痘痘、排毒养颜有着很好的效果;

偏方三：海藻薏苡仁粥

将将还早和薏苡仁一起熬煮成粥，随后加入适量的红糖进行调味。每天吃一次，3周为一个疗程。这个中医祛痘偏方具有很好的活血化瘀的功效;

偏方四：雪梨芹菜汁

将芹菜、雪梨、西红柿等等一起放入榨汁机榨汁，每天喝一杯，长期服用。这个汁有着很好的清热解毒的功效;

偏方五：枇杷叶膏

将新鲜的枇杷叶洗干净之后加入适量的水进行熬煮，随后制作成枇杷叶膏，加入蜂蜜之后每天都吃一些，早晚各一次。具有清热、化痰的功效，对于治疗痘痘也有很好的作用;

偏方六：红萝卜芹菜汁

将红萝卜、芹菜和洋葱洗干净之后，放入榨汁机进行榨汁，每天喝一杯，最好在睡觉之前喝，具有很好的祛火效果;

偏方七：山楂桃仁粥

将山楂和讨人洗干净之后用水煎，然后祛除残渣之后加入粳米煮粥。每天喝一碗，一个月为一个疗程，可治疗痤疮。

中医祛斑所使用的材料都是来自大自然的中草药，例如渣山楂、枇杷叶、枸杞、红萝卜、芹菜等等，并且在制作的过程中并没有添加任何的色素或者是添加剂，绝对是纯天然的，所以对于我们的皮肤刺激性非常的小，也不会造成我们皮肤的再次伤害。很多皮肤比较敏感的人也是可以放心的使用哦!

上面介绍了十三种中医祛斑偏方，主要分为直接口服的和敷在脸部上的两大类。建议您都不妨尝试一下，如果你愿意自己动手，那么可以试试敷脸类的，如果想要顺便满足自己的口腹之欲，那么直接服用的偏方也只值得信赖的。

提醒：如果你在使用任何一种中医祛痘偏方是时候出现了任何不适，那么应该立即停止使用，最好都医院进行检查，避免出现伤害。