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血压高会引起什么病_高血压和糖尿病的饮食与养生

时间:2022-05-15 来源:周周养生网 点击:686次


血压高会引起什么病

【 - 高血压和糖尿病的饮食与养生】

高血压一直都是一类发病率特别高的一种病症,尤其是老年人患上高血压的几率要比普通人的发病率高的多。往往由于大家因为饮食方面食用不当就会引起高血压的。其实高血压并不是像大家想的那样不好控制,只要控制得当平时少食用一些脂肪高的食物就不容易复发的。

高血压虽然容易控制,但是当高血压患者在食物以及周围环境方面不注意的时候,其它疾病也会因为高血压的控制不当悄然而来。那么血压高会引起什么病?下面让大家一起来看看吧!

高血压会引起的病

1.冠心病。

高血压是冠心病的主要危险因素之一,高血压病病人患冠心病的危险是正常者的2倍,高血压患者如长期不治疗,有50%的可能死于冠心病。

高血压会引起的病

2.肾病。

也就是常说的高血压肾病。肾脏参与高血压的形成与维持,反过来,肾脏又因血压升高而损害。长期高血压没有治疗,可引起终末期肾功能衰竭,或加速肾实质的破坏导致原发或继发的肾脏疾病。

高血压会引起的病

3.心力衰竭。

心力衰竭是高血压的常见并发症,流行病学研究表明,40%-50%的心衰起因于高血压。血压越高,又没有治疗,发展出心衰的可能性越大。高血压在心衰病程中起着重要作用。

高血压会引起的病

4.糖尿病。

在糖尿病人群中,高血压的发病率是正常人群的2倍。糖尿病与高血压并存相当常见,它是病人发生动脉硬化和肾功能衰竭的重要原因。

相信有高血压症状的患者看了以上的介绍都是比较担忧的,其实以上的一些病症介绍还只是一小部分呢,还有很多的病症就不在这一一介绍了。高血压患者们一定要记住不要吃过多辛辣油腻的食物不然对身体是非常不利的,而且引起的病症还要比高血压病症大的多。

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感冒虽然不是什么大病,但是只要一不注意也许就会引起一些并发症,如:咽炎、病毒性心肌炎、肾炎、肺炎、中耳炎等疾病,很多患有高血压的患者询问感冒会引起血压高吗?感冒会引起血压变化,但随着感冒的好转血压也会恢复正常,感冒不会引起高血压,所以不必太担心。

感冒是由病毒引发的上呼吸道感染,分为流行性感冒和普通感冒两种,流行性感冒是由流感病毒引起,普通感冒由其他病毒引起。全年不分季节都可发病,根据人的体质不同,感邪不同。

感冒不会引起血压高,引起血压升高有以下因素:

1.心输出量改变:高血压早期常心输出量增加。

2.肾和肾功能异常:可致水钠潴留和血容量增加,引起血压升高。

3.肾素-血管紧张素-醛固酮系统的病变:

RAAS是人体调节血压的重要的内分泌系统。由一系列的激素及相应的酶组成。调节人体内的水、电介质平衡及血容量、血管张力和血压。肾素调节下生成血管紧张素I,在ACE作用下,生成血管紧张素Ⅱ(强力升压物质)。

4.细胞膜离子转运异常:Na + ca2+增多。

5.交感神经活性增加 心率增加,心收缩力增强,心输出量增加。

6.血管张力增高和管壁增厚:血管扩张物质变化(体内减压物质:前列腺素、心房肽、降钙素基因相关肽、尿排钠激素,降压多肽,N0 等)。

缩血管物质变化:血栓素、内皮素

7.受体比例异常。

8.高胰岛素血症。

关于上面的介绍大家应该清楚感冒不会引起血压升高,所以不必担心。如果你患有高血压症担心感冒使血压升的更高,可以跟踪测量血压值。如果感冒时发现偶尔血压不稳定,可以暂时吃点降压药以缓解,等感冒好了,血压自然恢复正常。

低血压会引起什么病

1、低血压会引起什么病

患低血糖比较明显可以感觉到的危害有,头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重的可能是直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥等,严重影响的病人的生活质量,严重的消耗着病人的身体状况。

而低血压对于身体内部的危害有,低血压导致了血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,并且影响了组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄。对大脑和心脏的血液供应也有一定的影响。

而长期有低血压的症状,会导致视力、听力下降,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加,使人产生乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等心理状况,另外也可能会诱发发脑梗塞、心肌缺血等严重的病症。

2、什么是低血压

所谓低血压,是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压(俗称低压)低于8千帕(60毫米汞柱)。

成人正常血压低于90/60毫米汞柱,老年人低于100/70毫米汞柱,也称为低血压。低血压可分为急性和慢性两种。黄石癫痫可以治好吗平时我们讨论的低血压多为慢性低血压,即血压长期偏低,并伴有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。据统计,低血压发病率为4%左右,老年人群中可达10%。

3、低血压吃什么好

3.1、补气的食物

血压低要多吃补气食物,例如莲子、桂圆、大枣,以及脂肪类。中医讲,人体如果亏气亏血,会脸色萎黄、头晕目眩,记忆力减退,失眠等。那么一定要注意补充养气食物。

3.2、补充铁元素

血压低要多补血,补血要多吃含有铁元素食物,富含铁元素的食物有动物的肝脏、虾、牛奶、血制品等,低血压患者要多吃这类食物。

3.3、多吃蛋白质等食物

血压低要多食含蛋白质、铜、叶酸、Vb12、Vc多的食物,这些东西都是极佳的造血原料,除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外,蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。

低血压有什么症状

1、疲乏、无力

尤其是早上,患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力,经午睡或休息后可好转,但到下午或傍晚又感乏力,这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的体力不相称,即这种乏力并非都是因过度所致。这种疲乏可能与神经系统功能紊乱导致过多的肌肉收缩不协调,而不恰当地消耗肌力所致。

2、头晕

低血压的患者中,头痛是经常发生的,而且头痛的症状通常在紧张的体内或者脑力劳动后比较明显,而且头痛的性质和程度也是不一样的,大多表现为颞顶区或枕下区的隐痛,也会出现剧烈的麻木性疼痛或者搏动性疼痛。

3、心前区隐痛或不适

低血压病患者心前区隐痛、不适,不仅可在体力劳动或紧张脑力劳动时发作,在安静时也可发作,甚至引起样发作,尤其多见于40岁以上患者,这种情况不仅见于低血压病并冠心病的患者,也可能由于血压过低本身导致冠脉供血不足,引起心肌缺氧、缺血而产生上述症状。

低血压要注意什么

1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。

2、锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。

3、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子、紧身裤或绷带,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。

4、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。

高血糖、高血压、高血脂在生活中会影响到很多人的生活质量,而心率对心脑血管的影响也很大,心率的稳定程度与心血管疾病息息相关,心率会因年龄、性别的不同会有所差别,什么是心率,正常的心率又是怎样来衡量的?

人每一次脉搏的搏动,都代表一次有效的心脏跳动,每分钟心脏跳动的次数就是心率。”“心跳的规律与否以及心脏的跳动次数,都影响着人体健康,尤其是心脑血管疾病患者的健康。”孙宁玲指出,静息心率与心血管疾病密切相关,研究证实,安静时心率偏快的人收缩压和舒张压都较高,且心率加快还会增加心血管疾病发生和死亡的危险。可以说,心率越快,寿命越短。成年女性的心率一般比男性稍快,人们在安静或睡眠时心率会减慢,运动或情绪激动时心率会加快。

在管理心率之前,首先要知道自己的心率到底是怎样的,最简单的方法就是对照专家提出的“ABCDE心率5级标准”。健康人群最好达到A级心率,而对于已患有高血压或冠心病的人来说,A级最好,B级良好,C级或更低就一定要进行心率管理了。大量临床观察证实,患者心率如能达标,可以大大减少猝死、心肌梗死、脑卒中等恶性事件的发生,同时可以有效提高患者的生活质量。“正常成年人安静时的心率为60至100次/分钟。

人的一生总心跳次数约为25亿次至30亿次,如果静息心率在每分钟60次左右,其寿命可达93岁。静息心率是指早晨刚醒但还没有起床时的心率,而静坐心率就像量血压时,需要在椅子上静坐5分钟后再测量每分钟的心跳次数。“自己数静息心率时,最好数心跳,不要数脉搏,因为有房颤和早搏的病人,心跳和脉搏是不一致的。”  在计算静坐心率时需注意,测量之前半小时不能喝咖啡、茶等容易让人兴奋的东西,大小便排干净,然后在有靠背的椅子上静静坐几分钟,坐的时候双脚要平放在地面上,然后数1分钟的心率,一天数3—4次,连续数一周,然后把这些心率平均一下,看看能否达到A级或B级标准。  

心率过快发生高血压几率高  近年来越来越多的医学研究结果提示,静息心率增快可增加心血管疾病的发病率和死亡率,从而对健康造成严重危害。  “心率加快,反映出体内交感神经活跃。交感兴奋,会分泌出大量的肾上腺素和去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质,在这些激素的作用下,心率加快、血压升高、呼吸加快等。”当交感神经持续活跃,肾上腺素分泌的水平持续大量升高时,心脏的消耗也同时变大。“而交感神经活跃和高血压是互为因果的关系。”

心率过快,发生高血压的几率就高,而反过来,血压高也会造成心脏功能的损害。 对于已经患有高血压的患者来说,抑制交感神经活性可以使心率减慢,血压降低。研究表明神经内分泌原发性癫痫病怎么才能治好激素的慢性激活,在老年人心血管疾病的发生和发展中起着重要的作用。“多数老年人中枢交感神经紧张性增加,与心血管疾病的发生存在密切联系。”  猝死是冠心病最严重的类型,交感神经过度激活与猝死具有密切关系。专家们一致强调,现在的年轻人生活和工作压力都很大,长期交感神经兴奋易导致血压升高,所以年轻人应该更加重视心率的管理。

每天适度运动,多参加体育锻炼能使心肺功能得到锻炼,从而使静息心率减慢。心跳每分钟60次左右是健康的标志,肥胖会加重心脏的负担,长期吸烟与饮酒的人可使心率紊乱,所以心率过快的朋友需要注意,另外每天还要控制盐的摄入量,盐亦是导致血压高的元凶之一。

白细胞高是我们身体的小卫士,如果白细胞高就说明我们身体有炎症了,常见的就是细菌感染,还有白细胞高严重的是白血病的前兆,大家要对白血病多一些理解尽早治疗。

症状体征

1、骨髓造血功能破坏引起的症状

(1)容易发生青肿,点状出血:导因于制造血小板的巨核细胞减少,以致血小板缺乏;

(2)贫血:制造红血球的母细胞减少,导致红血球的缺乏,容易在走动,或运动时发生气喘和晕眩;

(3)持续发烧,感染经久不愈:大部分的白血球都是血癌细胞,无正常功能,导致免疫力下降,容易受到感染。

2、血癌细胞穿渗组织引起的症状

(1)淋巴结肿大;

(2)骨痛或关节痛:血癌细胞在骨髓内大量增生造成,轻敲急性淋巴细胞性白血病病人的胸骨,常会引起剧烈疼痛;[2]

(3)牙龈肿胀;

(4)肝脾肿大;

(5)头痛和呕吐:血癌细胞穿渗进入中枢神经系统的表现;

(6)皮肤出现硬块:因为为看起来呈微绿色,又称绿色瘤;

(7)心包膜或是肋膜腔积水。

3、各类白血病的特殊表现

(1)急性前骨髓性白血病:弥漫性出血;

(2)慢性骨髓性白血病:大部分病人血小板数目上升,脾脏肿大;

(3)慢性淋巴性白血病:很少发生在中国人身上,好发的年纪主要是在中年以後,尤其是老年人;

(4)急性淋巴性白血病:若是导致胸中膈淋巴腺肿大,往往压迫气管,导致呼吸急促,咳嗽;

(5)成人T细胞淋巴性白血病:因为血中钙离子过高,导致脱水,意识不清,昏迷。

血糖高也是比较常见的一种症状表现,当血糖高的时候会引起身体的不适,这时候也是容易导致失眠的,因为是血糖高造成了失眠的现象,所以说应该及时的调整血糖,使血糖回归到正常的水平,这样才有助于缓解身体的一些症状表现,这时候也要加强良好的饮食,多吃一些具有降糖作用的食物。

高血糖吃什么食物最降糖?

1、胡萝卜

据现代医学研究,胡萝卜所含丰富的果酸有利于糖脂代谢,实验提取的物质,有明显降低血糖的作用。一直以来人们认为胡萝卜很甜,糖尿病患者不适宜食用,实际上胡萝卜本身的甜味是它固有的特性,不是因为含有太多的糖,其碳水化合物含量仅为7.7%,但是国内并没有关于胡萝卜能降血糖的研究,只是在民间常用单方中有所提及:治糖尿病,用胡萝卜作水果生食之,效果尤佳。

2、苹果

苹果含有锌、镁元素,故常吃苹果能增强记忆力,对孩子还有促进发育的作用。不仅如此,苹果酸可以稳定血糖,预防老年糖尿病,因此糖尿病人宜吃酸味苹果。苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定,所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇。

3、豆类

豆类富含纤维素和镁,前者有助于提高血糖耐受力,而对于后者,哈佛大学一项涉及8.5万参试者的研究发现,摄入镁较多的人,其糖尿病患病风险降低30%。

4、枸杞

枸杞是一种有甜味且非常耐嚼的小果子,在中医里有着广泛的应用。其甜味成分有降低胰岛素抵抗的功能,这种物质是导致Ⅱ型糖尿病的主要原因。

5、洋葱

洋葱性味辛温,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A等,有扩张血管、调节血脂、防治动脉硬化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。

缺钙会引起什么病也许我们不是很清楚,其实这种钙物质的缺乏,对于人们的身体危害还是极大的。建议人们在认识到缺钙的危害之后,但是也需要知道缺钙的引发疾病。才能及时的意识到缺钙的危害性,及时的对疾病的影响。及时的去补钙。

缺钙会引起什么病,我们一定要有一个清楚的认识,我们先去拿儿童来说吧,因为缺钙十淮安癫痫医院哪家好分容易引发下面的一些疾病。比如:软骨病、出牙迟、站立迟、佝偻病、精力不集中、枕部脱发、生发迟、龋齿、厌食、消瘦、多汗、烦燥、好动症、夜啼、大脑活动欠佳、走路迟、说话迟、气色不好、抵抗力下降、感冒不断。

青少年由于缺钙容易引起的疾病有:骨骼生长不良、发育迟缓、牙齿发育畸形、患荨麻疹、近视眼。妇女由于缺钙容易引起的疾病有:手足麻木、抽筋、孕妇产前易患高血压综合症并影响胎儿的正常发育及产后牙齿松动。

中老年由于缺钙容易引起的疾病有:骨质疏松易折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙痛易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便、头晕失眠、肩周炎、关节炎、神经痛、动脉粥样硬化、高血压、心脏病、结石症、糖尿病、易疲劳、困倦、早衰、性功能低下、老年痴呆、便秘、大肠癌、渗出性水肿、皮肤骚痒、皮肤老化黑斑和头皮屑多。

在出现了缺钙会引起什么病的知识介绍了之后,也许我们对此有了一定的认识。所以在平时生活上要适当的补钙。不然的话会引起很多的疾病的。不过,在平时我们补钙的时候,一定要在医生的指导下去进行补钙,不然盲目补钙也不行的。

肝胆湿热会引起什么病

1、肝胆湿热会引起什么病

1.1、胁痛。外感湿热之邪,侵袭肝胆,或嗜食肥甘醇酒辛辣,损伤脾胃,脾失健运,生湿蕴热,内外之湿热,均可蕴结于肝胆,导致肝胆疏泄不利,气机阻滞,不通则痛,而成胁痛。

1.2、黄疸。湿热薰蒸肝胆,肝胆功能失调,胆液外溢,不循常道,进入血液,随着血液循环四处泛逸引起皮肤,瞳孔,小便发黄。

1.3、耳鸣。足少阳胆经循行于头侧面双耳部位,而肝脏又与胆囊互为表里,所以如果肝胆有湿热停滞,则可沿着经络上犯与双耳,从而导致清窍不通,出现耳鸣等症状。

2、治疗肝胆湿热的食疗方法

2.1、黄花菜粥

黄花菜30克、瘦肉末15克、糯米、白糖适量。黄花菜清洗干净,备用;糯米淘洗干净,备用;将黄花菜与糯米、瘦肉一块煮成粥食用,每日1~2次。黄花菜粥具有清热凉血、消肿、利尿、止痛的作用,尤其是对急性黄疸型肝炎更具有有效的治疗作用。可以说慢肝属肝胆湿热型,因此患者必须要多吃些具有凉血功效的食物。

2.2、黄花菜瘦肉汤

黄花菜30克、精瘦肉60克。黄花菜泡发,清洗干净备用;精瘦肉清洗干净,剁碎后备用;将黄花菜与瘦肉一块放入锅中,同时放入适量的清水,煮汤服用。对急性黄疸型肝炎具有很好的治疗作用。

2.3、五汁饮

梨、荸荠(马蹄)、藕、鲜芦根各100克,麦冬50克。上述五味洗净去皮后,使用器械或容器,粉碎绞汁饮用。有清热解毒,生津止泻功效,适用于慢性肝胆湿热型。

3、女人肝胆湿热症状

3.1、肝胆湿热患者可出现腹胀厌食,口苦泛恶,小便短赤或黄,身目发黄,舌红苔黄腻,脉弦数等症状。

3.2、很多人是受到湿热之气或者脾脏虚水而产生,或长期过食甘肥厚味生湿助热,影响肝胆功能所致。

3.3、主要是以湿热为主,比如肋疼或胀痛、眼睛黄、尿黄、身体黄、发热。口苦、恶心、呕吐、腹胀、便秘、舌尖红、舌苔黄。

3.4、肝胆湿热证为湿热内蕴肝胆功能失常所致的病证,常因感受湿热之邪或脾虚水湿内生,日久化热,或长期过食甘肥厚味生湿助热,影响肝胆功能所致。

肝胆湿热和脾胃湿热的区别

1、身体表征不同

首先这两种病情的表征是不一样的,比如说肝胆湿热的表现是嘴里发苦,耳朵肿痛,耳朵有的时候还会聋,听不到任何东西。当然了还会表现为目赤,肝经湿热不稳定等等。但是脾胃湿热的表现症状是恶寒发热,食欲不振,舌苔白腻等,有的时候还表现为肠鸣腹泻。这就是其两者的差异所在。

2、调理方式不同

其实肝胆湿热和脾胃湿热的调理方式上面也同样有着很大的区别和差异,肝胆湿热的调节方式可以服用一些中药,也可以不用担心它,让其自行得到恢复。但是对于脾胃湿热的情况下大家就必须要适度的采用药物了,可以选择藿香正气水,这种药物很是独特,深深的得到大家的认可和认定。

3、发病地方不同

两者的发病部位其实是有着很大的差异的,比如说肝胆湿热的情况下主要的发病部位就是耳朵,口腔之内,但是脾胃湿热的发病部位就是在肠胃,舌头等部位,这也是两者的差异和不同所在。

肝胆湿热有几种类型

1、肝胆湿热

证候:头痛目赤,胁痛口苦,耳聋、耳肿;或湿热下注,阴肿阴痒,筋痿阴汗,小便淋浊,妇女湿热带下等。

2、湿热黄疸

证候:阳黄身热,面目、周身黄如桔色,小便黄赤短涩,大便不畅(或秘),腹微满,口渴胸闷,烦躁不安,或有头汗出,别处无汗,苔黄腻,脉滑数。治则:泄热,利湿,退黄。

3、湿热阻滞肝胆

证候:往来寒热,胸胁苦满,呕不止,郁郁微烦,心下痞硬,或心下满痛,大便不解或胁热下利,舌苔黄,脉弦数有力。

肾,是我们人体最重要的器官之一,不久前网络上经常传有部分年轻人通过卖肾的方式来购买昂贵的苹果手机,一听到这样的消息,很多人都会感到毛骨悚然,年轻人真是任性,肾是我们人体重要的器官,我们身体的排毒一般都少不了肾的正长春市癫痫病医院常工作,然而却有人不把自己的身体健康当回事,难道是那些人不知道肾虚严重会引起什么病吗?肾虚严重一般会引起以下几种疾病:

1、脱发增多你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

2、眼睑浮肿早晨起床时,眼睛干涩,或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故,且慢,仔细观察一下,你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心,这些都是肾虚的信号,说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素,功能正在减退中。

3、更年期提前骚扰潮红、盗汗、月经周期拖后,情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你,就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。

4、变胖、变胖、再变胖食量并没有增大,生活一切如常,可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。

盗汗会引起哪些病

1、盗汗会引起哪些病

1.1、甲亢:甲状腺分泌大量甲状腺素,从而会使得人体基础代谢率升高,神经、交叉神经过度兴奋,从而导致盗汗症状的发生。

1.2、结核病:盗汗是结核病表现之一,主要是由于自主神经系统功能紊乱所导致的盗汗症状。

1.3、糖尿病:糖尿病人血糖代谢较普通人高,所以糖尿病人会比一般人多汗。

1.4、肿瘤、低血糖症、更年期综合症等也都会引起盗汗情况的出现。

2、盗汗的危害

盗汗出现的原因一般是内分泌不好或者身体存在其他疾病的隐患。盗汗一般是在半夜发生的情况比较多,患者在不知情的情况下出现一些浑身冒汗情况。这都是预示着有多种疾病的发生的表现症状。如果是有高血压的人,出现盗汗的概率就是比较大的。这是身体一种危险信号的反应,所以应该及时的去治疗疾病才好。如果是高血糖的人出现盗汗的话,就是因为植物神经紊乱所引起的一种内分泌失调的表现。都是需要及时的药物调理的。

3、盗汗的症状

3.1、轻型盗汗

轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

3.2、中型盗汗

中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

3.3、重型盗汗

重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。

盗汗的食疗法

1、金针菜50g,瘦猪肉150~200g,酱油、豆粉、盐、味精等适量。将金针菜、瘦肉洗净,一同放在砧板上,用刀剁成肉酱。加入酱油、盐、豆粉、味精等调味品,搅拌均匀,放入碟内摊平。将碟放入蒸锅内,隔水蒸熟。可佐膳。 此方适应于肾虚腰痛、盗汗、肾 虚耳鸣等症,有补血、养肾的功效。

2、冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云:“虫草秘精益气,专补命门。”《柑园小识》还说:“以酒浸数枚啖之,治腰膝间痛楚,有益肾之功。”凡肾虚者最宜用含氨基酸较多的福临门冬虫夏草4克配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉等共炖,连续服用一个月大部分肾虚盗汗、患者均可取得良好的疗效。

3、猪肾 性平,味咸。唐·孟诜 认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。

夜里盗汗怎么调理

1、保持干燥

保持被褥衣物的干燥,能够减少盗汗的出现,并且,这样做还可以帮助我们防止因为流汗导致出被褥衣物潮湿而带来的皮肤疾病,所以想要防治盗汗,保持衣物的干燥是很重要的事情。

2、适当的降温

一些盗汗是由于室内温度过高所导致的,因而似乎当的降低室内问题能够减少盗汗的情况出现,尤其是对于阴虚血热的盗汗患者来说,偏凉的环境是减少盗汗的重要手段。

3、睡前平复心情

睡前过于激动,即便是入睡后,神经依然会十分兴奋,便会加大盗汗出现的几率,所以在睡前平复心情,保持淡然的情绪能够有效减少盗汗的情况,此外,运动时间与入睡时间间隔太短,也会让神经难以平复,从而引起盗汗的症状。

4、及时治疗疾病

从根源上解决问题无疑是最好的方法,对于病理性的盗汗来说,最好能够将导致盗汗的疾病给治愈,这样便可以从根源上消灭盗汗这种危害身体健康的症状。


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