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神庭的准确位置图和作用,按摩神庭有什么作用

时间:2021-12-25 来源:周周养生网 点击:686次


定位:位于头前部,前额正中直上入发际0.5寸处即为该穴。

简便取穴:正坐或仰卧位,于前发际中点直上0.5寸处取穴,如无前发际时,可先取百会,向前4.5寸即是本穴。

神,天部之气也,庭,庭院癫痫两年发作治得好吗也,聚散之所也,该穴名意指来自胃经的经散之气及膀胱经的外散水湿,在本穴为聚集之状,本穴如同督脉天部气血的会聚之地而得名,刺激该穴位有醒脑宁神,通窍熄风,潜阳安神,清头明目之功效,主治失眠,癫狂,痫证,惊悸,头晕,鼻渊,鼻衄,木吃肿痛,泪出,目翳等症。

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用拇指指腹有节律的按压神庭穴,每次1-3分钟,每天坚持按摩,能够促进头部血液循环,有助于提神醒脑,保健大脑,对于头面五官病以及神志失常的疾病也有预防和治疗作用。

神庭为交会穴之一,居于脑之长沙哪家医院看癫痫病比较好上,归于督脉,督脉通于脑,脑为元神之府,故有镇惊,安神,开窍之功,主治癫痫,眩晕,失眠,惊悸等症。

神庭穴位督脉,足太阳,阳明交会穴,具有清热散风,消肿止痛之功,主治头痛,鼻渊,鼻衄,目赤肿痛,雀目等症。

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端坐或仰卧,以食指或中指指腹点揉神庭穴。点揉的手法要均匀,柔和,使力量深达深层局部组织,以局部有酸胀感为佳,点揉时切忌摩擦头皮或头发,早晚各一次,每次点揉3-5分钟,可两手交替操作。


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