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冬季吃什么对身体好,冬天吃什么好

时间:2021-12-25 来源:周周养生网 点击:686次


材料:泥鳅3条,豆腐300克,腐乳、青蒜各适量。

做法:将食材洗净,锅中倒油爆香姜蒜,倒出备用得了癫痫应该到哪里去看病?。锅中加水将豆腐和泥鳅煮开,倒入姜蒜油,加盐用大火烧开转中火炖煮,腐乳捣汁倒入汤中,小火煮20分钟,撒上青蒜即可。

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功效:补肾助阳、补中益气。

材料:芹菜400克,水发香菇50克癫痫是可以治好嘛

做法:芹菜洗净,切段;香菇切粗丝;锅中放油,放葱炒香,加入香菇,炒至八成熟,把芹菜放入锅内,快速煸癫痫的检查项目有哪些炒2分钟,加盐调味即可。

功效:清热利水、降压去脂。


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