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猕猴桃能放冰箱保鲜吗,猕猴桃能放多久

如果猕猴桃已经成熟了的话,可以放入冰箱进行保鲜;若是猕猴桃的成熟度不是很高,建议不要放入冰箱保鲜。 北京军海癫痫病医院

视具体情况而定。

猕猴桃的成熟程度和环境温度都会影响到猕猴桃的保存,通常来说,如果猕猴桃还没有成熟的话,一般可以保存一个星期以上,猕猴桃如果的成熟猕猴桃的话一般可以保存2-3天;若是环境温度较高,比如:现在的实际温度比较高的话,也会影响到猕猴桃的保存,若是室温在30摄氏度的话,猕猴桃一般可以保存1-2天,若是猕猴桃成熟度较高的话,只能保存1天左右。

猕猴桃富含水分和营养成分,日常生活中食用猕猴桃要尽快食用,最好是成熟度较高的猕猴桃,即买即吃。

不能吃。

猕猴桃硬邦邦的口感又酸又涩且坚硬,非常的难吃,因此不建议吃硬邦邦的猕猴桃,猕猴桃如果还是坚硬的,可以将猕猴桃和成熟香蕉、苹果放在一起密封保存,3-5天后就可以得到成熟、好吃的猕猴桃了。

猕猴桃一天吃1-2个为佳,最多不要超过3个。

猕猴桃味道清甜可口,营养价值较高,日常食用猕猴桃推荐吃1-2个,适当的食用猕猴桃可以为身体补充水分,还能摄入丰富的维生素C、矿物质、糖类物质、膳食纤维等营养成分,适当食用可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等作用,有利于身体健康,建议一天食用猕猴桃的剂量不宜超过三个,若过多食用猕猴桃身体无法消化和吸收这么多营养成分,反而会造成消化负担,反而不利于健康。

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