当前位置:首页 > 运动养生 > 正文内容 >

【青菜炒杂粮馒头丁的做法】_青菜炒杂粮馒头丁的家常做法_青菜炒杂粮馒头丁的做法大全_青菜炒杂粮馒头丁怎么做-

时间:2021-10-26 来源:周周养生网 点击:686次


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而郑州专业癫痫医院在哪为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关青菜炒杂粮馒头丁的做法。

1.馒头最好用隔额叶癫疯什么症状夜馒头,这样切出的馒头丁更好些;

2.馒头切成丁,鸡蛋打散在碗内,加入适量食盐;

3.油热后,加入葱花,炒出葱香味;北京军海中医医院治癫痫怎么样>

4.倒入鸡蛋液,炒成鸡蛋块;

5.加入青菜;

6.加入馒头丁翻炒;

7.加入适量食盐翻口吐白沫是不是癫痫症状炒一会即可。

也许你家中有人会做青菜炒杂粮馒头丁,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。


周周养生网(jkcp.iqnvk.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己