家常皮蛋豆腐简单做法步骤

北京军海癫痫病医院

豆腐（250克）、皮蛋（1只）

辅料:患上严重的癫痫病能用药物治疗吗？ong>

大蒜（3瓣）、葱（1根）、红椒（10克）、青椒（10克）、生抽（15毫升）、芝麻油（10毫升）

做法步骤：

1、准备材料：嫩儿童睡觉抽搐的原因引起的?豆腐1盒，葱蒜切碎，青红椒切细粒。

2、将豆腐放在蒸锅中蒸熟。

3、炒锅爆香葱蒜和红青椒粒。

4、把皮蛋粒放入炒锅中，炒熟。

5、把热油、葱蒜、皮蛋江苏到哪治疗癫痫病等浇在豆腐上面。

6、再浇上鲜味的生抽和芝麻油。

豆腐的热量(卡路里)81千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益中气、和脾胃、健脾利湿杭州哪个医院好儿童癫痫等功效；可与荠菜、黄瓜、鳗鱼搭配；与菠菜、蜂蜜、葱相克，同食可能会引起不适；

皮蛋的热量(卡路里)200千卡；与黄鳝、红糖、甲鱼相克，同食可能会引起不适；