麻婆豆腐怎么做

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豆腐（半块）、肉末（适量）、郫县豆瓣酱（1勺）、金龙鱼外婆乡菜籽油（适量）、葱姜，花椒，火锅底料南昌小儿癫痫专科医院（适量）

做法步骤：

1、豆腐半块，切成小块在水中焯一会儿，主要是去掉豆腐的豆腥味。

2、肥瘦相间的肉末适量，加生抽和淀粉抓匀腌渍一会儿。天津治癫痫病的价格是多少

3、生姜，葱，辣椒段，花椒适量～。

4、锅内放菜籽油，油热后放入腌渍好的肉末煸炒，肉末变色后将葱姜，花椒和辣椒段倒入炸香，转小火加郫县豆瓣和火锅底料炒出红油。

5、将焯好的豆腐倒入锅中轻儿童先天性癫痫病的病因轻翻炒几下，加水，水量以刚没过豆腐为佳～煮几分钟就OK了，最后加一点水淀粉收浓汤汁就可以出锅了，出锅后撒点香葱末增加点颜色，一盘麻辣鲜香软嫩又颜值高的麻婆豆腐就可以享用啦～。

6、来张合影～哈哈。

<局部性癫痫发作有什么症状strong>豆腐的热量(卡路里)81千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效；可与虾米、平菇、三文鱼搭配；与猪血、蜂蜜、菠菜相克，同食可能会引起不适；