超级好吃白菜汤做法

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白菜（三页）、味极鲜酱油（20克）、枸杞（10个）、葱（半根）、鸡精（18克）、盐（10克左右）

做法步骤： 哈尔滨那家医院治癫痫比较好

1、先把白菜洗净。

2、把水烧开。

3、把葱切开，放入盐和一半的葱。

4、然后再倒入酱油。

5、把白菜撕碎放入锅中，盖上盖子。

6、过一会儿在把味精放进去，再放葱。

7、煮一会儿白菜汤就好了。癫痫能不能生孩子呢？p>

8、完美出锅。

白菜的热量(卡路里)35千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效；可与瘦肉、虾皮、山楂搭配；与黄瓜、山竹、兔肉相克，同食可能会引起不适；

枸羊角风症状是什么样的杞的热量(卡路里)258千卡；可与银耳、青蟹、蚕豆搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

葱的热量(卡路里)31千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；

天津那家癫痫医院好呢>鸡精的热量(卡路里)195千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增进食欲、开胃、助消化等功效；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；