土豆丝炒饭简单易学的做法

北京军海癫痫病医院

土豆丝（适量）、食用油（适量）、米饭（适量）、盐（适量）、葱花（适量）、酱油（少许）湖北到哪里治癫痫好

做法步骤：

1、锅中倒少许食用油，放入葱花和土豆丝翻炒，然后放入米饭，倒入少许酱油，和盐，继续翻炒一会儿就可以出锅了！。

食用油怎样治疗中老年人严重癫痫strong>具有补虚、润肠、高血压等功效；

米饭的热量(卡路里)115千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效；与蜂蜜相克，同食可癫痫病频繁的发作，那么病情还能得到治疗吗？能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

葱花吉林哪里看癫痫病具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；

酱油的热量(卡路里)63千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；