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发布时间：2022-06-11 11:13:04
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预防骨关节炎，首先改变生活方式，控制体重很重要，因为人的体重直接影响关节的负重。其次，骨关节炎患者应该挑选合适自己的鞋子，因为不合脚的鞋子对膝关癫痫病后遗症中医治疗节影响很大。避免膝关节负重大的运动，例如跑步、爬山、深蹲等。可以选择骑自行车、或者躺着的运动，减少膝关节受力。骨关节患者出门应该随身携带一根拐杖辅助行走。很多老人非常排斥拐癫痫病哪能治疗好啊杖，觉得麻烦、显老，直到真走不动了，必须别人搀扶时，才不情愿地拿上。其实，适当的借助拐杖，对于刚刚出现关节炎症状的患者，有利于减轻膝关节的负重。 |