超简单红酒栗子烧鸡翅的做法

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鸡中翅（6个）、栗子（15个）

辅料:

盐（适量）、红酒（2宁夏治疗癫痫病的好医院50克）、冰糖（30克）

做法步骤：

1、准备好所有的食材。

2、鸡翅洗净在上面划刀。

3、锅中倒油烧热放入鸡翅煎。

4、把栗子放入碗中加一些清牡丹江癫痫病医院水，入微波炉高火3分钟。

5、把鸡翅煎至两面微黄。

6、倒出一些由，然后加入一些盐。

7、加入红酒。

8、加入栗子，红酒量漫过鸡翅就好。

9、再加入冰糖。

1长沙什么医院治癫痫0、加上盖子大火烧至。

11、汤汁快干淋入少许水淀粉。

12、汤汁浓稠关火。

鸡中翅的热量(卡路里)194千卡；具有益气、补精、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、糯米、李子相克，枣庄治癫痫医院哪家好同食可能会引起不适；

栗子的热量(卡路里)185千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含钾；可与白菜、枣、鸡肉搭配；与羊肉、牛腩、牛排相克，同食可能会引起不适；