零失败的煎饼果子

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面粉（100毫升）、香葱（适量）、沪式甜面酱（2勺）、香肠（2根） 治癫痫成都哪个医院好>做法步骤：

1、准备各种配料，我用的是台式香肠。

2、把平底锅烧热，保持中火，倒入面糊用勺子把面糊涂均匀，打一个鸡蛋。

3、鸡蛋摸均匀鄂州治疗癫痫病医院排名后撒葱粒。

4、翻面后，涂抹甜面酱及辣酱，放上香肠。

5、将饼卷起来装盘。

6、成品来啦。

面粉的热量(卡路里)13老人癫痫病吃药能治愈吗83千卡；

香葱的热量(卡路里)30千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；

开颅手术后两年后痫病香肠的热量(卡路里)508千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；与鲜贝 相克，同食可能会引起不适；