湿热体质如何调理 食疗方助你化湿散热_

【导读】湿热体质如何调理，食疗方助你化湿散热，下面小编为你详细介绍。中医根据不同情况把人分成9种体质，湿热体质是其中一种，表现为面部和鼻尖总是油光发亮，易生粉刺、疮疖，常感到口苦、口臭或嘴里有异味，经常大便粘滞不爽，小便有发热感，尿色发黄，女性常带下色黄，男性阴囊总是潮湿多汗。那么要如何缓解这样的情况呢?哈尔滨去哪家癫痫病医院效果好北京军海癫痫病医院

材料：灯心花五至八扎、马蹄十粒、红萝卜一个、猪展半斤、白米一两

做法：

1.将灯心花洗净，备用。

2.马蹄洗净宁夏儿童癫痫治疗那个医院好，去皮或不去皮均可，但不去皮者功效更佳。

3.红萝卜洗净，去皮，切厚件。

4.猪展洗净，飞水。

5.将清水放入瓦煲�龋�煮沸后加入以上用料，大火煮开后，改用文火继续煲两小�r，加盐调味。

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二、鲜荷叶绿豆乳鸽汤

材料：干荷叶一角、绿豆四两、乳鸽一只、陈皮一角、盐少许

做法：

1.控制癫痫病的中药药物?将乳鸽洗净，去毛及内脏。

2.绿豆、陈皮浸透、洗净。

3.荷叶洗净。

4.将清水放入瓦煲�龋�煮沸后加入乳鸽、绿豆及陈皮放入瓦煲�龋�继续用大火煮开，用中火煲两小�r。

5.放入荷叶，加盐调味，即可。